Die Anzahl der benötigten Hypnosesitzungen kann je nach den individuellen Bedürfnissen und Zielen variieren. Einige Menschen erleben bereits nach wenigen Sitzungen positive Veränderungen, während andere möglicherweise eine längere Behandlung benötigen. Eine typische Behandlung umfasst oft mehrere Sitzungen im Verlauf von mehreren Wochen oder Monaten.